Rola organizacji pozarządowych w promocji zdrowia publicznego.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki cudownych diet – oszałamiających, albowiem – według zapewnień ich twórców czy sympatyków – zezwalają w niezwykle prędkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, czyli prędkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe oraz doskonałe! Mimo to po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, też w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień bardzo dużych ilości białka, w zasadzie zwierzęcego, a jednocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź również ANCHOR. Rzeczywiście osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość błyskawicznie traciły masę ciała, albowiem strawienie białka żąda gigantycznej pracy organizmu, a więc powoduje ogromne zużycie w tym procesie kalorii. Jednakże szybko także okazało się, że dieta ma skutki uboczne – duże ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Przeglądaj
3. Sposoby na